MitSignal
Kommunikation kan være vanskelig. Det kender jeg fra mig selv. Ofte får jeg ikke trukket tidligt nok i “nødbremsen” eller får sagt fra, når jeg bliver overvældet. Jeg kan ikke finde de rigtige ord. Vil det være ok at sige fra? Hvordan gør jeg det, så det ikke bliver misforstået? Kan jeg gøre det uden at skulle komme med en længere forklaring?
Der er mange tanker, og et større analysearbejde går i gang - eller også lukker jeg helt ned (hjernen fryser), og jeg kan hverken tale eller handle. I disse situationer er det fantastisk at kunne signalere, at jeg har brug for “ro” – at jeg ikke er “tilgængelig".
MitSignal–armbåndet hjælper dig med at få kommunikeret på en visuel, tydelig og socialt acceptabel måde, om du er “tilgængelig” eller “ikke tilgængelig”. Når den grønne side er opad, betyder det, at du er klar til kontakt – når den røde side er opad betyder det, at du ikke er klar til kontakt. Du vender blot armbåndet efter hvilket signal, du ønsker at sende.
MitSignal kan bruges i alle situationer, hvor du har brug for at vise omgivelserne, at du ikke ønsker at blive forstyrret/kontaktet. Det kan være hjemme, i skolen, på arbejdspladsen og i andre sociale sammenhænge.
For eksempel når du:
- Laver lektier eller arbejder hjemme
- Er i gang med et vigtigt projekt
- Arbejder i et åbent kontorfælleskab
- Skal have en opgave færdig inden deadline
- Ønsker tid til fordybelse
- Er drænet for overskud eller sløj
- Har brug for en pause
- Skal koncentrere dig om at læse
- Er midt i en vigtig quest i World of Warcraft
Det er dog meget vigtigt at aftale, hvad den røde side betyder. Er det er “fuld stop” og ønske om total fred og ro, eller at du kan være til stede men for eksempel ikke tale eller forholde dig til noget. Eller noget helt trejde.
MitSignal findes i 3 størrelser
Barn
(160mm X 12mm)
Junior
(180mm X 12mm)
Voksen
(202mm X 12mm)
MitSignal kort
Det kan være anstrengende hele tiden at skulle forklare, hvorfor man har armbåndet på, og hvad den røde og grønne farve betyder. Især i de situationer hvor armbåndet har den røde side udad, og man ikke er klar til kontakt.
Derfor har jeg lavet dette signalkort i visitkortstørrelse, som man kan have på sig og vise frem, når det er nødvendigt. Kortet forklarer, hvordan armbåndet fungerer og er tofarvet - i samme farver som armbåndet. Det følger gratis med ved køb af armbåndet.
Når MitSignal hen ad vejen bliver en integreret del af din hverdag, kan det være en god idé at definere mere præcist, hvilke behov, man har, når ens armbånd er rødt. Betyder det for eksempel, at man ikke må tale til en? At man godt må tale, men ikke stille spørgsmål eller krav? Eller noget helt tredje?
Andre Signalkort
"Jeg er klar til kontakt/Jeg er ikke klar til kontakt" kortet kan være et supplement til armbåndet, hvis der er behov for en tydeligere markering. Kortet kan sættes i en navneskiltsholder og sættes fast på tøjet eller hænges om halsen.
"Jeg har brug for en pause" kortet kan bruges til at signalere, at man er tæt på at være helt fyldt op/overvældet, og har brug for en pause i det, man laver. Det er vigtigt, at der er en tydelig plan for, hvad man kan lave i sin pause og hvor længe pausen er (hvis muligt).
"Jeg vil gerne hjem nu" kortet kan bruges til at signalere, at man er helt fyldt op (og måske tæt på en nedsmeltning) og derfor har brug for at "komme væk" (hjem) med et samme. Det er vigtigt, at der er en tydelig aftale for, hvor hurtigt og hvordan man kan komme "væk" og hjem.
Alle kortene er i visitkortstørrelse og kan derfor være i en lomme.Kortene sælges samlet i en "MitSignal kortpakke" bestående af 1. stk af hver af de viste kort.
Pris: 15kr. pr. pakke + forsendelse.
Dørhængere
Dørhængeren kan bruges til at signalere, om man er klar til kontakt/besøg eller har brug for restitutionstid eller alenetid. Den er designet ligesom MitSignal-armbåndene med rød på den ene side og grøn på den anden. Dørhængeren vendes blot med den ønskede side udad.
Den kan anvendes på værelset, kontoret, stuen, værkstedet og alle andre rum, hvor man kan have brug for at vise omgivelserne, om man er klar til kontakt eller ej.
Den er lavet af slidstærkt karton og findes i 2 størrelser: Lille (89 x 216 mm) og Stor (114 x 279 mm).
Pris: Lille: 15kr. pr. stk - Stor: 20kr. pr. stk. + forsendelse.
Se hvad andre siger:
Mange mennesker oplever, at MitSignal letter hverdagen, idet de får færre konflikter og mere overskud til at være sociale på de tidspunkter, hvor dagsformen er til det. Det gælder ikke mindst mennesker med autisme og ADHD, der har brug for at sætte kommunikationen på pause indimellem.
Oscar 8 år (Autisme og ADHD):
Når jeg har armbåndet på, ved min familie og mine klassekammerater, hvordan jeg har det. Når det er rødt, er jeg vred eller ked af det og har brug for en pause. Så lader de mig være i fred.
Min mor, far og lillesøster har også et armbånd. Det er godt, for så kan jeg også se, hvordan de har det.
Liva 5 år:
Det er godt, at min storebror har et armbånd. Det er rødt og grønt. Når det er grønt, kan vi lege, når det er rødt, skal han have fred.
Min mor har også et armbånd. Når det er rødt, holder hun pause, og så skal jeg lige vente med at spørge om noget, til det er grønt igen. Det tager ikke så lang tid. Jeg har også et armbånd. Det er næsten altid grønt.
Pernille 35 år:
Det er en hjælp i hverdagen, at min søn med autisme og ADHD bruger "MitSignal". Han kan meget nemt og uden ord signalere, at han har brug for støtte eller fred afhængig af situationen både hjemme og i skolen.